Pedikúra po návrate od mora

Pedikúra po návrate od mora

Po návrate z dovolenky, hlavne po zážitkoch pri mori, je nevyhnutné dopriať vašim nohám zaslúženú pedikúru a nechať ich opäť zažiariť. Vysoké teploty, kamienky či piesok a morská voda si vyžiada daň v podobe unavených a zrejme aj mierne podráždených nôh. Rôzne služby,...
Ako sa vyhnúť nežiadúcemu zápachu nôh?

Ako sa vyhnúť nežiadúcemu zápachu nôh?

Nepríjemný zápach nôh vám dokáže niekedy pokaziť aj celý deň. Viete s ním však veľmi ľahko a účinne bojovať a dopriať si tak svieže a voňavé nohy. Nežiaduci zápach nôh účinne zvládnete odstrániť pomocou dôslednej dezinfekcie a starostlivosti. Získate sviežosť a...
Chodenie naboso – poznáte základné pravidlá?

Chodenie naboso – poznáte základné pravidlá?

Väčšina z nás si pamätá chodenie naboso z detstva. Vedeli ste však, že môže byť pre vaše zdravie a pohodu prospešné aj v dospelosti? Chôdza naboso posilňuje imunitný systém, zlepšuje chôdzu a stabilitu, podporuje zdravie srdca a ciev, prekrvuje studené nohy, zrelaxuje...
Rozdiel medzi podológiou a pedikúrou

Rozdiel medzi podológiou a pedikúrou

Podológia a pedikúra sú na prvý pohľad veľmi podobné slová, avšak ich význam je úplne iný, hoci obe súvisia s nohami. Poďme si teda v krátkosti vysvetliť tieto pojmy. Podológia – zameriava sa na diagnostiku a prevenciu zdravotných problémov spojených s nohami, ako sú...
Špona – účinné riešenie anomálií nechtov

Špona – účinné riešenie anomálií nechtov

Špony sú vynikajúcim riešením pre tých, ktorí majú problémy s nechtami. Môžu pomôcť zlepšiť vzhľad a zdravie nechtov, čím zabezpečia väčšiu sebadôveru a pohodlie pri bežných činnostiach. Špony pomáhajú pri rôznych anomáliách nechtov, ako sú zahnuté, deformované alebo...